2018年8月26日 / 最終更新日 : 2018年8月26日 KAORU 未分類 もう、泣かさんといて〜 今日、ベアーズに会ってきた。 31・1・2日にあるJAPAN CUPの壮行会 大会に出るA・B・Cチームと中学生の大会演技 そして、大会には出ないDチームの応援演技 これにおばちゃん、泣かされる。 見てると、娘たちがベア […]
2018年8月18日 / 最終更新日 : 2018年8月18日 KAORU 未分類 自然はお手本 たった1日で、夏が秋になったわ。 いつまで続くん？この暑さ！と思っていたけど、一夜明けたらあっさり秋の気配 その変わり身の速さ、いや、行動力は見習わねば(笑) 自然はお手本です。
2018年8月15日 / 最終更新日 : 2018年8月15日 KAORU バレエクロール 命の若さ 今日はバレエ教師をしている友人の言った言葉を 「背中の柔らかさは命の若さ」 この友人の教え方は左脳的、つまり筋肉の構造を踏まえて理論的に構成したレッスンをする。 その友人自身の経験と、見てきた教え子達の観察から出てきた言 […]
2018年8月14日 / 最終更新日 : 2018年8月14日 KAORU バレエクロール 自画自賛 暑すぎて、仕事以外はぐでたま～の毎日ですが バレエクロールの１０分間だけは、頭の中もろもろ空っぽにして自分の体と対話している。 背中シャキ～ンとすれば、気分も切り替わる。 うん、これ良いな❣
2018年8月8日 / 最終更新日 : 2018年8月8日 KAORU 未分類 自分の選択 今朝、起き抜けに出てきた言葉 自分の選択に後悔しない。 やった事、やらかした事、All OK！ 但し選択する時、自分に問いかける その選択は最良か？ 難しいけどやってみる。
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月3日 KAORU 未分類 背中の筋肉は衰えやすい 脚や腕は日常生活で否応なしに動かすので、ちょこちょこ鍛えることが出来る。 しかし、背中はあまり鍛える動きがない！ どころかパソコンやデスクワークで猫背を カウチポテトでストレートネックを誘発するくらい使わない。 だから衰 […]
