キャパオーバー

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最近、夕食の支度の時やご飯のあとに

つまりは、仕事を終えて帰ってきたら眠たいことが多い

身体も重たいし、動きも緩慢やしなんか憑いてきた~?(こわっ)

 

朝瞑想で相談したら、どうもキャパオーバーらしい。

は?キャパオーバー?生活は今までと変わらんけど?

これから仕事掛け持ちしようかと思てるのに大丈夫か?私

けど、何がどうキャパオーバーなん?

 

脳でした。

セミナーの中身考えて、しょっちゅう頭の中でシミュレーションしてたから、脳みそがキャパオーバーって(笑)

だから眠い、は~納得、眠い時は寝よ

 

「さちみたま」初期の、分からない、出来ない、動けませんばっかり言ってた頃

2年ちょっと前ね

私がやってたのは、ず~っと韓流ドラマ観てること。

韓流大っ嫌いだったのに、ドはまりして自分でもありえな~い!と思ってました。

だらだら見続けては、自己嫌悪の繰り返し。

好きなものみてて幸せ~ってのと、現実逃避もたいがいに~がせめぎ合ってました。

あの頃の私は、甘え、不安、自己嫌悪、モヤモヤでいっぱい

思考も停止したまんま、変わりたいと言ってました。

ほんまに脳みそ使ってなかったわ。

 

私は「さちみたま」でいろんな経験(咤激励・ケツバット等々)して

思考回路が変わってきたから、ここに立ってます。

振り返って「あぁ、私は今、こんなに変われたんやな」と実感

 

これからは、変わりたい誰かのお手伝い

 

さて!脳みそのキャパ、広げていきますよ~

先ずはバレエクロールで自分整え♡

 

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