2020年4月20日 / 最終更新日 : 2020年4月20日 KAORU バレエクロール 骨盤から…なに？ 誰が言ったか… 左向いて寝ると下になった左の骨盤から気が流れ出し、それが地の流れと一緒になって、眠ってる間に地のエネルギーを取り込める！とかなんとか。 えーっ！そうなん？いつも左向いて寝てるわ。 左むいて寝るのは、無呼吸 […]
2020年4月17日 / 最終更新日 : 2020年4月17日 KAORU バレエクロール さてと よっこらしょ！と立ち上げたfacebookグループ。 そもそも何するん？でしょ 一応、考えてますよ。 ここに集ってくださった方々とライブでバレエクロールやるって 、はい。 毎日ね！毎日決まった時間にon-lineで。 f […]
2020年4月12日 / 最終更新日 : 2020年4月12日 KAORU バレエクロール 終了ー 4日間、おつき合いくださりありがとうございました。 終わりました。 ふり返って1日目 動画見て、「あんたこそ、締まってないやん！その体」とツッコミを入れる 2日目 ピンポイントの宅配便に慌てふためき 3日目 音声無し配信 […]
2020年4月11日 / 最終更新日 : 2020年4月11日 KAORU バレエクロール あーぁ、やってしもたわ 5分間セミナー、ご視聴くださった皆様ありがとうございます。 3日目ともなると、しゃべりも出来てきて お！ええ感じ！なかなかやん と、調子こいてましたら… はぁ？音声が入ってへんやん！ あらま、ええこと言うてんのに(そこか […]
2020年4月10日 / 最終更新日 : 2020年4月10日 KAORU バレエクロール 平穏無事には、終わりません バレエクロール5分間セミナー2日目。 昨日よりはしどろもどろしてへんわぁと思いつつ、3分を過ぎたころ ピンポーン♪ はっ？ よりによって今？ この5分に？ ピンポイントで？ 宅急便！ セミナー途中で私、画面から消えるww […]
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月9日 KAORU バレエクロール バレエクロール5分間miniセミナー ライブ配信をご視聴いただいた皆様、ありがとうございます。 やっぱね、段取りなんかぶっ飛ばしてね、しどろもどろでした（笑） バレエクロールの基本の姿勢と動きを4回にわたってご説明する5分間。 1回目の今日は、前クロールの手 […]
2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年4月8日 KAORU バレエクロール 行き当たりばったり 再開して、ぼちぼち書いてるメルマガの冒頭 『バレエクロールをon-lineセミナーで準備中』としてます。 が、準備ってねぇ 先ずは動画を取り直すとか、何をどうするとか考えてると、うわぁー！となってしまう永田です。 うわぁ […]
2020年4月7日 / 最終更新日 : 2020年4月7日 KAORU バレエクロール 誰が言ったか 春は腰痛の季節 これは、父の友人で、私の現役時代は専属整体師だったS先生が言ってたこと。 私の経験と体感で言うのなら(あくまでも個人の体感ですよー) 寒いあいだは筋肉が縮こまって硬いから動きにくいし、それなりに気をつけて […]
2019年12月30日 / 最終更新日 : 2019年12月30日 KAORU バレエクロール 手放します 昨日届いた、マヤ暦マスター・未来コンシェルジュ 上薗尚子さんのメールレターに背中を押されて、これを書いてます。 https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/mail_maga […]
2019年12月9日 / 最終更新日 : 2019年12月9日 KAORU バレエクロール それしかないよね！ 最近、投稿がグダグダと泣き言ばかりで申し訳ありません。 曲がりなりにもインストラクターを名乗るんやから バレエクロールで心と体を調えてLet’s Go！って元気なことを書かんなあかんよね。 そうやって、お茶濁 […]
